댄스스포츠 고수가 되기 위한 준비운동 - 어깨를 유연하게("보람요가TV")
댄스스포츠 고수가 되기 위한 준비운동 - 어깨를 유연하게 만드는 방법("보람요가TV" 와 함께)
멋진 댄스 자세를 만들기 위해서는 어깨를 부드럽게 하여야 합니다. 어깨를 내리고 나서 홀드 자세를 취해야 멋진 댄스를 할 수 있게 됩니다.
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