사교댄스 지루박 양손으로 춤추는 방법(Social Dance Jitterbug) 사교춤 지르박 배우기

사교댄스 지루박 양손으로 춤추는 방법(Social Dance Jitterbug) 사교춤 지루박 배우기

댄스지도 - 와이트리댄스스쿨 천의왕&한명희선생님

https://youtu.be/4uHmJfsHj1I?si=DzSnkn1tU6dpcjGw

 

 

(남자스텝)

8번 – 양손 잡고 왼손 들어

 1. 삼각스텝 옆으로

 2. 뒤로 일자스텝

 3. 우회전

 4. 우회전 4박, 후진 4박

 5. 전진 작게 8박

 6. 우회전 안으로

 7. 한 바퀴 돌고 옆으로

 8. 뒤로 일자스텝

 9. 전진 4박, 후진 4박

10. 우회전 안으로

11. 좌회전 한 바퀴

 

9번 – 양손 잡고 어깨걸이

 1. 삼각스텝 옆으로

 2. 뒤로 일자스텝

 3. 걷고 전진 90도 옆으로

 4. 걷고 우회전 90도 옆으로

 5. 뒤로 일자스텝

 6. 걷고 우회전 옆으로

 7. 우회전 4박, 후진 4박

 8. 한 바퀴 4박, 90도 4박

 9. 걷고 대각선 건너 우회전

10. 우회전 한 바퀴 반

11. 좌회전

12. 마무리 전진 8박

 

10번 – 양손 터널

 1. 삼각 우회전 90도

 2. 오른쪽 사이드스텝

 3. 왼쪽 사이드 전진

 4. 우회전 옆으로

 5. 오른쪽 사이드스텝

 6. 옆에서 한 바퀴

 7. 우회전 90도 4박, 우회전 4박

 8. 앞에서 한 바퀴 옆으로

 9. 우회전 4박, 우회전 4박

10. 우회전 4박, 후진 4박

11. 마무리 전진 14박

 

(여자스텝)

8번 여성 – 양손 잡고 오른손 들어

 1. 제자리스텝(양손)

 2. 좌회전(양손)

 3. 뒤로 우 2회전(양손)

 4. 좌 1회전 4박, 후진 4보(8박) 양손

 5. 좌우좌좌 4박, 우 1과1/2턴 4박

 6. 빠른 좌회전 1과1/2턴

 7. 제자리스텝

 8. 좌회전

 9. 전진 4박, 후진 4박(8박) 양손

10. 뒤로 우 2회전(양손)

11. 제자리스텝(양손)

 

9번 여성 – 양손 잡고 어깨걸이

 1. 제자리스텝(양손)

 2. 좌회전(양손)

 3. 우 1과 1/2회전(양손)

 4. 좌회전(양손)

 5. 좌회전(양손)

 6. 우 1과 1/2회전(양손)

 7. 전진 4박, 후진 4박(8박) 양손

 8. 우 1회전 4박, 우 1과1/2턴 4박

 9. 좌회전(양손)

10. 좌회전(양손)

11. 우 1과 1/2턴(양손)

12. 우 2와 1/2턴(8박)

 

10번 여성 – 양손 터널

 1. 제자리스텝

 2. 좌회전

 3. 좌회전(양손)

 4. 좌회전(양손)

 5. 좌회전(양손)

 6. 좌회전(양손)

 7. 전진 4박, 후진 4박(8박) 양손

 8. 제자리스텝(양손)

 9. 전진 4박, 후진 4박(8박) 양손

10. 전진 4박, 후진 4박(8박) 양손

11. 좌우좌좌 4박, 우회전 4박, 좌회전 2박, 우회전 4박(14박)